2018年5月31日是是第31個世界無煙日，本次的主題是：“煙草和心臟病。”

說起吸煙對健康的危害，大家都知道和肺、氣管等部位的疾病聯(lián)系甚密，但很多人都忽略了一點：吸煙也是心血管疾病的重要危險因素。而正是這被忽略的一點，正在迅速奪走人們的生命。

心血管疾病導致的死亡比其它死因都多，吸煙是繼高血壓之后，導致心血管疾病的第二大病因。吸煙和二手煙暴露造成的心臟病死亡數(shù)約占該病死亡總數(shù)的12%。全球每年因吸煙導致700多萬人死亡，其中近90萬非吸煙者因吸入二手煙霧而失去生命，二手煙可迅速損傷心腦血管，導致冠心病風險增加25%~30%，導致中風風險增加20%~30%。

這些冷冰冰的數(shù)字，都是由一條條鮮活健康的生命寫成的?？戳穗y免使人心頭發(fā)涼。

同時，世衛(wèi)組織也公布了以下虐心海報：

每年超過200萬人死于吸煙引起的心腦血管疾

過億吸煙者沒意識到煙草可導致心臟病

消除煙草使用可防止上百萬人死于心臟病和中風

減少煙草使用可以促進全球健康和發(fā)展而吸煙對心腦血管系統(tǒng)的具體危害，則有以下幾點：

心跳加速、血壓升高：

吸煙會刺激腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，促使心跳加快，血壓升高。

影響血脂血糖：

吸煙使得血液中高密度脂蛋白膽固醇的降低，從而導致血脂血糖升高。血糖受損等于直接傷害心腦血管健康。

心臟異常感應能力下降：

尼古丁會抑制人體正常的痛感，影響人們對心臟病的“報警器”——心絞痛的感知，以致突發(fā)心梗甚至猝死。

造成動脈粥樣硬化：

吸煙使血小板的粘附性增強，血粘度增高，損傷血管壁，使得本來就不光滑的血管更易堵塞，造成動脈粥樣硬化。

誘發(fā)脈管炎：

吸煙導致血栓閉塞性脈管炎，而且吸煙量越多，脈管炎越重。

誘發(fā)血栓：

吸煙促使血液形成凝塊，易導致血栓。

誘發(fā)猝死：

冠心病患者吸煙，可能促使心室顫動的發(fā)生，而這正是引起猝死的最主要原因。

為了自己和家人的健康，從今天開始遠離煙草吧?。?！