【課堂名稱】排球
【針對年級】預初、初一、初二
【授課時間】周二第89節(一學年)
【課程宣傳與簡介】熱血青春,活力飛揚,學習排球,玩轉排球。一起享受排球帶給我們的快樂時光。
【教學計劃】
一、 學期內容:本學期要基本掌握排球的各種技能,以進行教學比賽等方法,加強對排球的練習。
二、 球性練習:利用軟排球進行仍,投,拋等基礎球性練習。
三、 復習準備姿勢:
1,稍蹲
2,半蹲
3,深蹲
四、 復習步法:
1,并步
2,交叉步
3,跨步
4,跑步
5,快速移動
五、 復習墊球:
1,自拋自墊
2,對墊
3,移動墊球
五、復習發球:
1,正面下手發球
2,側面下手發球
3,正面上手發球
六、組織對抗,教學比賽,在比賽的過程中,激發學生對排球的熱愛,更激發學生團結協作,相互配合的能力。
七、考試
通過比賽的形式,進行準備姿勢,步法,發球,墊球以及對于全場的掌控基本判斷為考試。