【課堂名稱】形體健美操
【針對(duì)年級(jí)】預(yù)初、初一
【授課時(shí)間】周二第89節(jié)（一學(xué)年）
【課程宣傳與簡(jiǎn)介】想讓自己變得更美嗎？那就來(lái)吧，寬大的舞臺(tái)正等著你！
【教學(xué)計(jì)劃】
    一、1、序言
    2、上學(xué)期健美操成套動(dòng)作復(fù)習(xí)
    3、手絹花——內(nèi)挽花學(xué)習(xí)
    4、搖步學(xué)習(xí)
    二、1、健美操熱身練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花內(nèi)挽花練習(xí)
    4、手絹花外挽花學(xué)習(xí)
    5、并步踢腳
    三、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（一）學(xué)習(xí)
    四、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（二）學(xué)習(xí)
    五、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（三）學(xué)習(xí)
    六、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（四）學(xué)習(xí)
    七、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（五）學(xué)習(xí)
    八、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（六）學(xué)習(xí)
    九、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（七）學(xué)習(xí)
    十、1、健美操練習(xí)
    2、柔韌練習(xí)
    3、手絹花組合（八）學(xué)習(xí)
    十一、1、健美操成套動(dòng)作復(fù)習(xí)
    2、手絹花成套動(dòng)作復(fù)習(xí)
    十二、考核：健美操與手絹花整套動(dòng)作